栄養教諭による食育指導を行っていただきました
2023年7月11日 15時28分
人間は何も食べないで飢えて病気になるのと同様に、あんまり食べ過ぎて飽和状態に陥るとやはり病気になる。だからほどほどでいるということは、決して中くらいの幸福どころではない。
シェイクスピア
（英国の劇作家・『ヴェニスの商人』より）
今日は、栄養教諭による食育指導が行われました。スポーツと食事をテーマにして、熱中症を予防するためにどのようなことに注意をしたらよいか、スポーツで活躍するための栄養面の工夫など、タイムリーで有意義なお話を伺うことができました。
なお、生徒指導主事からは全校生徒に、熱中症対策として「登下校中にはマスクを着用しない」ことの確認がありました。その話の中でも、「生徒の皆さんも熱中症になったらどうするかだけでなく、熱中症にならないためにどうしたらよいかを考えて行動してください」という話がありました。
今日の栄養教諭の話もふまえて、こまめな水分補給、登下校中には帽子をかぶる、または日傘をさす、早寝早起き朝ご飯など、夏場でも健康な生活ができるよう、心掛けてほしいと願っています。
【今日のメニューは「冷やし中華」でした！】